cykl efekty

Witam! Mam takie pytanie ,zamierzam zrobić cykl( ten cykl ma byc dopiero na wakacjach ) na Kreatynie mono CREAPURE + ALA + B1 + L-GLUTAMINE EXTREME i Gainera MASS XXL jako uzupełnienie diety .Co dokupić albo zmienić w tym cyklu!!!! dodam to że na diecie i momo miałem nawet efekty z których jestem zadowaolony. obowiązkowa fotografia sylwetki [...]

[...] od paru lat problemy z testosteronem, otrzymali od lekarzy recepty na OMNADREN 250, ktory biora juz od ponad roku bodajze. Moj ojciec co prawda mniej regularnie, bardziej cyklicznie. Moj brat natomiast bierze regularnie. W obu przypadkach ich testosteron poszedl w gore, co prawda u mojego ojca mniej, ale wplyw na to ma brak regularnosci oraz [...]

[...] i klatki piersiowej, wzmocnienie całej obręczy barkowej. Czas trwania : 6-8 tygodni, tydzień przerwy, 2 tygodnie lekkiej ogólnorozwojówki potem kolejny 6-8 tygodniowy cykl innej rozpiski Mam zamiar ćwiczyć 5 razy w tygodniu : Poniedziałek : Klatka A, Nogi, Brzuch A Wtorek : Plecy Czwartek : Barki Piątek : Klatka B, Nogi, Brzuch B Sobota : [...]

[...] to stosuje to co wyczytalem,ze nalezy jesc czyli glownie platki,mleko,ser,chleb razowy,kasza,ryz,ryby,kurczak(co mozna jeszcze dodac do tego?). Za tydzien koncze pierwszy cykl i muzse przyznac,ze efekty sa calkiem przyzwoite, jestem bardzo zadowolony. Ale teraz pytanie brzmi.. wedlug zalecen po pierwszy cyklu powinno sie zrobic przerwe, 2 do 3 [...]

[...] się jeść mądrze i z głową same zdrowe rzeczy Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: białko WPC 80%; mass XXL, kreatyna (1 cykl) Ostatnio przerabiany plan: FBW Mój plan na masę wyglądał w ten sposób: Poniedziałek: 1) Przysiad 3x5 2) Wyciskanie na ławce 3x5 3) Wyciskanie w staniu 3x5 4) Drążek [...]

[...] NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA BIAŁKO: 3g/kmc WĘGLOWODANY: 5-6g/kmc TŁUSZCZ: 1g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP, 6 tygodni 100mg testosteron propinate e2d + odblokowanie tamoxifenem, 200tabsów z winstrolem z EAP, obecnie kończe cykl z Metnabolem (ruskim), [...]

Witam... 1. Czytając tu tematy związne z HMB zauważyłem że prawie wszędzie piszę że nie opłaca się brać mniej niż 2 miesiące. ja własnie zaczołem cykl kreatyny z HMB 200kps i nie wiem czy nie dokupić jeszcze 200, w sumie by mi starczyło na 2 miesiące bo więcej nie będe miał więc chyba dobrze? I piszcie o efektach itp związanymi z min 2 miesięcznym [...]

[...] Proponujecie jakies zmiany? Prosilbym zebyscie jeszcze nie odpisywali ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 186 Cel cyklu: Przybranie czystej masy miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : Jablczan cm^3 & 30kaps TSE Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : TSE [...]

[...] ciała - BF około 20%, ciężko mi powiedzieć, sylwetka w miarę normalna, powiedzmy, że standardowa. 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu 1 miesiąc trochę masy, miesiąc redukcji 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, Kreatyna, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme, scroch, Oxy [...]

[...] jest zawsze lepiej... edit: dodaję jeszcze ankietę 1) jeśli fotografia będzie konieczna to dodam 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 60/175 4) staż treningowy: zero ;/ 5) cel cyklu: równomierna masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: --- 7) stosowane wcześniej spalacze: --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: --- 9) ilość [...]

[...] byle pomocnego i skutecznego? Jeśli tak, to jakie?? NIE ZNAM SIĘ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): to konieczne? Wiek: 23 Waga: 55 Wzrost: 161 Cel cyklu: redukcja, siła?? stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: sporadycznie pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

[...] z kumplami aż 2 lata temu ułożyliśmy sobie plan FBW i trenuje sobie nim do dziś, widać po mnie że mam styczność z siłownią, ale też bez przesady , raz tylko robiłem cykl kreatynowe , teraz właśnie mi się skończył i niby efekty są ale to nie jest to co chce uzyskać, natomiast nie interesuje mnie budowa typu Burneika albo Schwarzenegger , [...]

[...] to z 7 razy przy wadze 70 kg (taka moja waga) a może zabrać się za jakiś ciężki trening na siłę ,zostać przy Splicie????? oczywiście proszę wziąć pod uwagę że kolejny cykl treningowy też będę robił z kreatyną sam już nie wiem jak to ułożyć proszę o pomoc i o rady. pozd. bym zapomniał: Płeć : mężczyzna Wiek :18 Waga :70kg(jeszcze ok dwa [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: - -przysiad: 120 PYTANIE: Witam. Planuję zacząć za 2 miesiące cykl saa na suchą mase. (czyli odstęp po ostatnim cyklu (200 mety 20 prop) wyjdzie 5 miesięcy) Zawsze przed cyklem, inwestuje dużo kwoty w suplementacje i odblok. Nie mysle o [...]

[...] szybko zacząłem brać odzywki bo już po miesiącu zacząłem od odzywek typu nitrobolon energizer... Potem mialem odrobine przerwy i koledzy namowili mnie na sterydy. Pierwszy cykl zacząłem delikatnie bo 10 tesciaka i 100 mety a po cyklu mono olimpu. Efekty były wyśmienite. Duża siła, sporo przytyłem i łapa ładnie poszła ale jak wiadomo zawsze może [...]

[...] wiele tematów, jest ich za dużo bo w głowie zrobił mi się straszny mętlik Panowie. Piszę do was z prośbą o profesjonalne doradzenie mi mojego pierwszego w życiu cyklu saa. Sporty trenuje z zaangażowaniem od 9 lat. Zaczęło się od siłowni, później ją rzuciłem na poczet sportów walki w których udało mi się osiągnąc mistrza polski. [...]

Siema! Mam taka sprawe- cwicze brazylijskie jiu-jitsu i jednoczesnie staram sie robic mase na silowni. Jakies 2 miesiace temu zrobilem pierwszy cykl kreatynowy (mono), efekty calkiem calkiem, tylko zalalo mnie troche po cyklu zostalo mi jeszcze mniej wiecej 200 gr kreatyny (starczy na 3-4 tygodnie) w zasadzie troche malo jak na cykl i zastanawiam [...]

[...] chemiczne kreatyny - Niezwykle anaboliczny produkt - W pełni legalny oraz bezpieczny - Zapewnia niespodziewane przyrosty masy mięśniowej i siły - Idealny produkt na udany cykl kreatynowy Sport Definition CREATION jest suplementem diety najwyższej jakości. Zawiera tylko i wyłącznie skuteczne substancje aktywne, bez zbędnych wypełniaczy i [...]

[...] poszczególnych partii mięśni przez co ma wpływ na poprawę podstawowych cech wymaganych w boksie-siły, zmysłu równowagi, wytrzymałości i prędkości. Dwunastotygodniowy makrocykl podzieliłem na cztery mezocykle, wszystkie po trzy tygodnie. Każdy trzytygodniowy cykl ma inne cele i każdy rozwijał to, co było osiągnięte w poprzedzających go. [...]

PYTANIE: prosze o rade jaki cykl pownienem sobie zafundowac. celem ma byc zwiekszenie gestosci, rzezba - oczywiscie kilka dodatkowych kilogramow. na bicepsie grubosc faldu skornego to 2mm a niestety nie widac "pocietego" miesnia - gladka powierzchnia i tyle. na bebzenie fald to ponad 1,5 cm i niestety nie moge mimo wysilkow zejsc na mniej. [...]